لعب واحدة من أفضل صالات الألعاب وعرضة للغاية للتوتر والعواطف ، وأحب أن تكون مدللاً للشعر وأن تستجيب بسرعة للطرق التي نقدمها لهم. لا سيما الإحباط حريصة في أواخر الصيف - جفت الشمس وضعفت أقوى منهم - أنها تستحق أكثر قليلا من مجرد الشامبو والبلسم. هذا هو الوقت المثالي لنقدم لهم طقوس جمال حقيقية: ساعتان من الرعاية المنتظمة في المنزل لمدة شهر ، وهي نتيجة تستحق تلك التي صدرت في المنتجعات الصحية للشعر.
شفاء الغلاف الجوي
ابدأ بالموسيقى الهادئة التي تحبها ، وقم بإطفاء الضوء ، وأطفئ هاتفك وأطفئ شمعة عطرة. كن منتبهاً لما يجعلك تريد حقًا. هذا ما تفعله في هذه الألعاب. الاسترخاء فقط. Sensory Intelligence هو مستشار جيد ويوفر معلومات حول ما تحتاجه. على سبيل المثال ، حقيقة أن تطمح إلى رائحة جديدة ، تنشيط ، وترجم التعب ، والحاجة إلى أن يتم تجديدها. إذا كنت تبحث عن ملاحظات تبعث على الاسترخاء ، فأنت تشعر بالتوتر وتحتاج إلى تركها. قبل كل شيء ، خذ وقتك ، وقم بكل أفعالك بحركة بطيئة. سوف يستفيد شعرك من استرخائك.
تهوية شعرك
استخدم فُرشتين ، مثالي من الحرير الطبيعي ، والآخر من خشب الزيتون ، كل في يد واحدة. الوقوف ، ثني الرأس للأمام ، بالفرشاة البديلة ، والرقبة إلى الأمام بطول كامل وعلى كل جانب وعلى الجبهة ، ورفع من أسفل وتجنب لمس فروة الرأس وليس غضب. رفع الرأس ، وإعادة الشعر إلى الوراء ، ثم فرشاة هذا الوقت من الجبهة إلى مؤخرته. تسمح هذه الطقوس بتفريغ الشعر ، وإعطائه حجمًا ، والقضاء على مرحلة تساقط الشعر ، ومنتجات تصفيف الشعر ، والجسيمات الملوثة ... للقيام بالأمسية كل يوم ، ودائما على الشعر الجاف لمدة ثلاث دقائق. لا ، انسى تنظيف فرشك بانتظام بالماء والصابون.
symphony i50
